週に1回のコスメハンティングやおしゃれ・キレイになることが大好きな花上 裕香（はなうえ ゆうか）です。
突然ですが、はちみつは好きですか？私は、はちみつがとーっても好きです！！
ホットミルクに混ぜたり、パンケーキにかけたりと、甘味料としての役割も果たしてくれるし、せきやのどの痛みが辛い時に、少量なめれば喉の粘膜を保護してくれる。更に、保湿効果も抜群！ということで、フェイスパックや美容液にも使われ、塗ってもOKなTHE・万能薬。
大御所愛されキャラ・くまのプーさんも、世界三大美女のクレオパトラも夢中にさせた凄い存在の「はちみつ」
冬は乾燥が厳しく、肌や髪が「潤わせてくれ～！」と静かな悲鳴をあげています。そんな時こそ食べて良し、塗って良しのはちみつを、普段のケアにちょい足ししてみてください。今回は、簡単で効果が出やすい「ちょい足し・はちみつ美容」をご紹介します。

「おいしい」くちびるに。

オールシーズン、乾燥が気になるパーツといえば唇。唇は水分をキープするための天然のベール「皮脂腺」というものがないので、すぐに乾燥してしまったり、外からの刺激を直に受けやすくなっています。リップクリームや保湿クリームでこまめにケアをされている方も多いですが、口紅やグロスがのらない、皮がめくれやすい時はありませんか？
そんなときは、ぜひ「はちみつリップパック」をやってみてください！高い保湿効果に加え、古い角質を除去するピーリング効果もあるのです。やり方はとっても簡単。「はちみつを唇にたっぷりのせて、サランラップで3分フタをするだけ！」
これだけで、しっとりなめらかな唇になります。さらにふわふわな柔らかい唇にしたいときは、ラップをしたあと蒸しタオルをあててみてくださいね♪ふわっふわであま～い唇になりますよ。
以前、ヘアメイクさんに「敏感肌のモデルやタレントで、グロスとしてはちみつを普段使いしている人もいるんだよ」と教えてもらったのが、このケアをするきっかけでした。口の中に入ってしまっても喉にも肌にも潤いを与えてくれるし、何より美味しい！一石何鳥にもなるので、普段のケアに「ちょい足し」してみてください♪

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バスグッズにちょい足し

はちみつ美容

ほぼ毎日やっているのが、はちみつヘアパックです。普段使っているコンディショナーやトリートメントにはちみつを混ぜるだけ！お気に入りのトリートメントを長く使用していると、髪がその成分に慣れてきた！？と危機感を感じることがありませんか？
私はそんな時に「もしかして髪にも！？」と思いつきでやってみたら、効果抜群。地肌も保湿してくれる【はちみつちょい足しヘアパック】ワンランク上の美髪効果があります！はちみつの量も、自分の好みでオッケー。乾燥やダメージが気になったら多めに混ぜてください。とろ～んとしたはちみつが、トリートメントの成分と一緒にしっかり内部に浸透し髪のダメージを補修、コーティングしてくれます。洗いあがりも、いつもよりプルン！としていて、ほのかに甘い香りが髪に残るのもたまりません。ヘアケア以外でも、ボディーソープに混ぜれば全身しっとりとした洗いあがりになるので、私はバスルーム用のはちみつを1本用意しています。本当におすすめですよ。

まとめ

美容と健康には欠かせない存在のはちみつ。私が紹介したのはほんの一部に過ぎませんが、普段のケアにちょっとはちみつを足すだけでパーツの輝きが変わります。食用はちみつは、こだわりのあるリッチなものを。ケア剤にちょっと足すはちみつはお手頃な値段のものでも構いません。天然の美容液をぜひ、ちょい足ししてみてください。
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